Danh mục: Thay đổi nội tiết tố ở tuổi trung niên

Sau tuổi 40, cơ thể bắt đầu trải qua nhiều thay đổi nội tiết tố tự nhiên. Chuyên mục này giúp giải thích sự thay đổi hormone ở nam và nữ, tác động đến sức khỏe tổng thể, giấc ngủ, cân nặng và tâm trạng.